Prenanna alle fragole

Dott.ssa Paola MarottaMarzo 5, 20261 min read

Inizia la stagione di questo frutto meraviglioso (🍓) e per gustarlo al meglio vi proponiamo un dessert al cucchiaio, ideale per colazione/merenda ma soprattutto per una coccola finale nel pre nanna.
Pronti a provarlo?
Ingredienti (per 1 porzione):
– 4 fragole pulite
– 100 gr di yogurt magro alla fragola
– 2 digestive
Procedimento:
Tagliare le fragole in 4.
Sbriciolare un biscotto e mescolarlo con lo yogurt e parte delle fragole . Finire con la restante parte di fragole a pezzi e il secondo biscotto sbriciolato. Gustare.

Dott.ssa Paola Marotta

Sono Paola Marotta, biologa nutrizionista. Dopo aver conseguito la mia seconda laurea, ho ideato il percorso #Menochilipiùsorrisi®. Il percorso nasce dalla mia esigenza di voler mangiare tutto con gusto, abbinando gli alimenti in modo sano e corretto. I miei piatti sono colorati, buoni, allegri! Desidero insegnare ai miei pazienti a mangiar bene, a sentirsi sani, senza rinunciare alla linea ed al gusto. Il tutto con il sorriso. Solo seguendo il mio percorso potrai capire cosa intendo!