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RicetteRicette dolci

GELATINI GOLOSI #menochilipiùsorrisi 

Dott.ssa Paola MarottaGiugno 27, 20211 min read

GELATINI GOLOSI #menochilipiùsorrisi 🍉
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Ecco a voi una chicca per soddisfare il desiderio di dolce 🤩🤩
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🔴INGREDIENTI :
– 4 biscotti ai cereali
– 4 cucchiai pieni di yogurt greco 0% grassi alla vaniglia
– un cucchiaino di gocce di cioccolato fondente
– latte vegetale q. b.
– granella di mandorle
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🟣PROCEDIMENTO:
Mescolare le gocce di cioccolato allo yogurt.
Inzuppare i biscotti nel latte vegetale, farcirli con il composto di yogurt e gocce di cioccolato, adagiare un altro biscotto sopra in modo da ottenere 2 mini gelati. Distribuire la granella di mandorle ai lati.
Lasciar rassodare in freezer ricoperti da alluminio per circa un’ ora e mezza.

Dott.ssa Paola Marotta

Dott.ssa Paola Marotta

Sono Paola Marotta, biologa nutrizionista. Dopo aver conseguito la mia seconda laurea, ho ideato il percorso #Menochilipiùsorrisi®. Il percorso nasce dalla mia esigenza di voler mangiare tutto con gusto, abbinando gli alimenti in modo sano e corretto. I miei piatti sono colorati, buoni, allegri! Desidero insegnare ai miei pazienti a mangiar bene, a sentirsi sani, senza rinunciare alla linea ed al gusto. Il tutto con il sorriso. Solo seguendo il mio percorso potrai capire cosa intendo!

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